איך להסביר לילדים על גירושי ההורים בצורה נכונה

איך מסבירים לילדים שההורים מתגרשים?

הגרושין הם תהליך קשה ומורכב, לא רק עבור ההורים, אלא במיוחד עבור הילדים. ההודעה על הגירושין עלולה להיות חוויה מכאיבה ושנויה במחלוקת, ולכן חשוב לה approached בצורה רגישה ומבוקרת. איך נוכל להסביר לילדים את השינוי הגדול ומורכב הזה בחייהם?

הכנה והבנה של החשיבות

כאשר אנו מדברים עם ילדים על גירושין, חשוב להבין שההורים הם כאילו הקירות שמחזיקים את הבית שלהם. כל שינוי כזה יכול להרגיש כאילו הם מאבדים משהו בסיסי. הכנה מוקדמת לשיחה תעזור לכם להרגיש בטוחים וכנים.

דיברו על רגשות: לפני התחלת השיחה, חשוב לזהות את רגשותיכם שלכם, ולא רק את של הילדים. כנות ולא להסתיר יהיו המפתח כאן.

בחרו את הזמן והמקום המתאימים: זה יכול להיות בפארק בו הם מרגישים בנוח, או בבית בעדינות שאתם מסננים רק את מה שקרוב ללב שלכם.

שיחה פתוחה וכנה

שיחה זו צריכה להיות פתוחה וכנה. אין טעם לנסות לעטוף את דברי הגירושין ברכות. ילדים יכולים לחוש במתח ובאווירה הלא נוחה שיכולה להתלוות לשיחה מסוג זה.

דברו בגובה העיניים: השתמשו בשפה שמתאימה לגיל הילד. אם הוא קטן, הסבירו בצורה פשוטה: "אמא ואבא לא יכולים לגור יחד יותר".

הסבירו את המצב בצורה פשוטה: ספרו לילדים על זה שאתם רוצים להישאר חברים, אך לפעמים זה קורה שאנשים צריכים לחיות בנפרד.

הקשיבו לשאלות: הקשיבו למה שהילדים שלכם שואלים. הם עשויים לבקש להבין איך זה ישפיע על החיים היומיומיים שלהם, האם הם יזכו להיפגש עם שני ההורים, או מה יקרה עם חברים שלהם. חשוב לענות בכנות ולא להפרד משיחות נוספות בעוד זמן.

חשיבה על טובת הילד

חשוב תמיד לחשוב על טובת הילד. גם כאשר ההורים מרגישים מתוחים וטרודים, עליהם למצוא את הזמן להניח בצד את הכעסים.

הציעו תמיכה ואהבה: ילדים זקוקים לתחושת ביטחון ואהבה בכל העידן הזה שכה מסובך עבורם. הרגישו אתכם נוכחים, הקשיבו להם, ושאלו איך הם מרגישים.

שתפו בעשייה משותפת: הזמן לשחק, לצייר או כל פעילות משותפת אחרת, יכול בהחלט לעזור לילדים להשתחרר מרגשותיהם ולבקש להסביר את עצמם.

תכנון לעתיד

כשאתם מסבירים לילדים על המצב, אל תשכחו לדבר על העתיד. ההורים צריכים להיות מתואמים במה שקשור לרוטינות, חגים, לימודים ואירועים משפחתיים.

הסבירו להם איך זה ישפיע על שגרת היומיום: זה חשוב להבהיר שהשגרה ייתכן ותשתנה, אך לא בהכרח לרעה.

צרו מערכת תמיכה: חלקו עם הילדים על אנשים נוספים בחיים שלהם שתומכים בהם, קניון למקום ישיבה עם סבאות או חברים קרובים, כך שיבינו שהם לא לבד.

סיכום

שיחה על גירושין עם ילדים היא אחת המשימות המורכבות והקשות ביותר עבור הורים. אבל בעזרת הכנה נכונה, שיחה כנה וכמובן מתוך הבנה ואהבה, ניתן לעבור את זה בהצלחה. הילד ירגיש בנוח לדבר על רגשותיו וחששותיו, ובכך נוכל לעזור לו להתמודד עם השינוי המשמעותי בחייו. השאיפה היא להציע מקום בטוח לילד, בו הוא יכול להרגיש שמקשיבים לו, רוצים בטובתו ותומכים בו.